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Présentation

  • : Bien-être et Psycho
  • Bien-être et Psycho
  • : Association de Praticiens spécialisé(e)s en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente, Coach de vie. Musicothérapie, Art-thérapie, Massage "Bien-être". Nos praticiens reçoivent en séances individuelles et animent des stages et des ateliers.
  • Contact

Joëlle Denjean

  • Bien-être & Psychothérapies
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie.
et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie. et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
2 mai 2011 1 02 /05 /mai /2011 20:04

 

Découvrir une méthode thérapeutique qui s’intéresse au  ressenti et à la conscience, qui apprend à se connaître (sa  personne, son corps, son comportement), afin de mieux  s’adapter au monde actuel.                                                                                                                   
             bambous-                                                                                                                                 

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Face aux exigences de la vie socioprofessionnelle, à l’accélération du rythme de vie, il devient de plus en plus difficile de s’adapter. Notre organisme accepte plus       ou moins bien les contraintes auxquelles il est soumis. Les moments difficiles à surmonter provoquent stress, angoisse, trouble du sommeil.

 

2 jours d’initiation à la Sophrologie et la M.G.E.


(Méthode de Gestion des Emotions)

 

 pour


Permettre de faire émerger en chacun sa capacité naturelle à se venir en aide par soi-même.

 

Dans une ambiance sereine et conviviale et un cadre agréable …

 

S T A G E

 

ANTI-STRESS

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Les  28 et 29 Mai 2011


A Clapiers (Montpellier - Herault)

 

******

"Sophrologie et


Méthode de Gestion   des Emotions "

 

A-sophro-arbre.JPG

 

Détente … Conscience … Harmonie …

 

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Objectif du stage

 

  

Initiation à la Méthode de Gestion  des Emotions  (M.G.E.)

 

  • Méthode d’analyse de communication et de transformation de soi - 
     (Inspirée par la PNL et la CNV)

  • Prendre conscience de l’importance de nos émotions par rapport à nos besoins, nos croyances / Lien entre Cœur-Corps-Esprit

  • Analyser une situation sur le plan évènementiel, émotionnel et comportemental, en comprendre le sens afin de favoriser un changement positif en soi

 

 

Initiation à la Sophrologie

 

  • Se libérer des tensions dues au  mauvais stress

  • Acquérir certaines techniques faciles à utiliser au quotidien pour  se détendre et préserver son énergie
  • Prendre du recul par rapport aux situations vécues

  • (Re) Trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit

 

stage essentiellement pratique

 

- art therapie,  exercices pratiques

- exercices respiratoires,

- relaxation corporelle et mentale,

- visualisation positive

 

******

 

l'équipe des intervenantes

 


Joëlle

 

Thérapeute spécialisée en  Hypnose Ericksonienne - PNL / Coaching de vie - Communication Consciente - Relaxation thérapeutique

 

04.67.59.47.69   /  06 60 65 58 12

Mail : terhappy@yahoo.fr

 

 

Francine

 

Sophrologue stagiaire

Praticienne en relation d’aide par le Toucher

Formée à la réflexologie plantaire de détente

 

06.81.07.72.28

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Informations pratiques

 

Dates :   28 et 29 Mai 2011 (Sam & Dim) 

  

Lieu du stage :   

Maison de la culture L’Ostau 

Place Max Leenhardt

34830 Clapiers 

                                                 Itinéraire sur www.mappy.fr

Horaires :  

De  9h15  à  16h 30 (début de la session à 9h30)

(petite pause le matin, l'après-midi et coupure d'1h  pour le déjeuner - panier repas à apporter)

 

Public :  

ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.

 

Tarif :  90 €  les 2 jours (soit 45 € /jour)

 

Tarif préférentiel : 70 € / pers.   à partir  d’un groupe de 2 personnes ou plus

 

  terhappy@yahoo.fr -  04 67 59 47 69


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bulletin-mai2011.JPG

 


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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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