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Présentation

  • : Bien-être et Psycho
  • Bien-être et Psycho
  • : Association de Praticiens spécialisé(e)s en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente, Coach de vie. Musicothérapie, Art-thérapie, Massage "Bien-être". Nos praticiens reçoivent en séances individuelles et animent des stages et des ateliers.
  • Contact

Joëlle Denjean

  • Bien-être & Psychothérapies
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie.
et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie. et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
12 février 2012 7 12 /02 /février /2012 17:54

Ter'Happy à le plaisir de vous convier au prochain stage :  

"SAGES" ..... les 25 et 26 février 2012 (sam & dim)

Sophrologie - Art thérapie - Gestion Emotions & Stress

2 jours pour apprendre à vivre mieux quelque soit la situation dans laquelle on est !
 
Les nombreux changements que nous pouvons vivre dans notre vie peuvent occasionner trop de stress et nécessiter de grandes capacités d'adaptation.
Or nous sommes des êtres d'émotions, dont l'esprit et le corps sont liés, et nous avons nos limites ...
Pour maintenir une bonne santé physique et psychique, il est utile d'apprendre à se connaître, à bien gérer ses émotions, son mental et son énergie physique.
Et pour cela, il existe des méthodes et des techniques simples et efficaces.
  
Dans le stage "SAGES ", nous vous proposons de découvrir ou redécouvrir :
  • la sophrologie
  • la méthode G.E.S (Gestion Emotions & Stress)
La méthode "Gestion Emotions & Stress" est une méthode conçue spécialement par Ter'Happy.
la méthode G.E.S, est à la portée de tous. Elle est efficace pour tout ce qui concerne les conflits, les problèmes de communication, les ruminations mentales, la gestion des émotions et du stress.
Cette méthode intègre des techniques comme :
La Sophrologie est une discipline psycho corporelle qui propose à l’individu de prendre conscience de ses ressources, de ses capacités et de ses valeurs.
La sophrologie développe l’attention aux sensations et sentiments, en mettant l’accent sur le positif et permet de :
  • Se libérer des tensions dues au mauvais stress
  • Acquérir certaines techniques faciles à utiliser au quotidien pour se détendre et préserver son énergie
  • Prendre du recul par rapport aux situations vécues
STAGE ESSENTIELLEMENT PRATIQUE
  • - art thérapie, exercices pratiques
  • - exercices respiratoires,
  • - relaxation corporelle et mentale,
  • - visualisation positive

ANIME PAR UNE THERAPEUTE SPECIALISEE EN HYPNOSE, EN P.N.L., EN COMMUNICATION ET UNE SOPHROLOGUE

Lieu :
Maison de la culture L’Ostau
Place Max Leenhardt
34830 Clapiers

Public : ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.
  Prix Conditions
Tarif Normal 90 € les 2 jours (45 € /jour)  
Tarif Groupe 70 € les 2 jours / pers (35 € / jour) à partir de 2 personnes et plus
Tarif Spécial à définir avec terhappy sur demande, en cas de situation financière difficile
 
Informations pratiques
Horaire De 9h30 à 16h30 (1h pour déjeuner - Amener son panier-repas)

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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