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Présentation

  • : Bien-être et Psycho
  • Bien-être et Psycho
  • : Association de Praticiens spécialisé(e)s en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente, Coach de vie. Musicothérapie, Art-thérapie, Massage "Bien-être". Nos praticiens reçoivent en séances individuelles et animent des stages et des ateliers.
  • Contact

Joëlle Denjean

  • Bien-être & Psychothérapies
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie.
et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie. et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
1 juin 2012 5 01 /06 /juin /2012 11:04

Formation-PNL-CNV.jpg

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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11 avril 2012 3 11 /04 /avril /2012 22:25

 Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais c'est parce que nous n'osons pas que les choses sont difficiles !" (Sénèque) .

 

Le véritable changement c'est maintenant ! changement.JPG

Nous ne pouvons pas vous garantir que vous changerez de travail, de logement, de petit ami, de compte en banque...

Mieux ! Nous vous proposons un changement de vie qui va toucher tout votre être ! Un changement profond et durable !

 

Nous vous donnerons les bases techniques qui vont vous permettre de changer de psychologie. Ce changement va s'opérer en vous. Grâce à ces nouvelles connaissances et à votre motivation, vos capacités et vos aptitudes au bonheur vont se développer.

Le thème choisi pour la journée du Samedi 28 Avril est d'installer le changement en soi avec la technique GES , c'est Joëlle Denjean qui animera cette journée de formation.

GES veut dire Gestion Emotions & Stress. Développée par Joëlle Denjean, cette technique s'inspire principalement de la PNL, de la CNV, de la kinésiologie, de la relaxation thérapeutique, de l'hypnose éricksonienne et de l'AT.

GES est l'aboutissement de son expérience d'une quinzaine d'années en tant que psychothérapeute, hypno thérapeute et formatrice en développement personnel et coaching de vie.

Vous apprécierez le côté ludique de cette journée de formation.

    Un jour pour "Changer avec la PNL et la CVN" 

 C'est Samedi 28 Avril 2012  à Clapiers prés le Montpellier   

    inscription >>cliquer ici>> en savoir plus >>cliquer ici>>    "

 

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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12 février 2012 7 12 /02 /février /2012 17:54

Ter'Happy à le plaisir de vous convier au prochain stage :  

"SAGES" ..... les 25 et 26 février 2012 (sam & dim)

Sophrologie - Art thérapie - Gestion Emotions & Stress

2 jours pour apprendre à vivre mieux quelque soit la situation dans laquelle on est !
 
Les nombreux changements que nous pouvons vivre dans notre vie peuvent occasionner trop de stress et nécessiter de grandes capacités d'adaptation.
Or nous sommes des êtres d'émotions, dont l'esprit et le corps sont liés, et nous avons nos limites ...
Pour maintenir une bonne santé physique et psychique, il est utile d'apprendre à se connaître, à bien gérer ses émotions, son mental et son énergie physique.
Et pour cela, il existe des méthodes et des techniques simples et efficaces.
  
Dans le stage "SAGES ", nous vous proposons de découvrir ou redécouvrir :
  • la sophrologie
  • la méthode G.E.S (Gestion Emotions & Stress)
La méthode "Gestion Emotions & Stress" est une méthode conçue spécialement par Ter'Happy.
la méthode G.E.S, est à la portée de tous. Elle est efficace pour tout ce qui concerne les conflits, les problèmes de communication, les ruminations mentales, la gestion des émotions et du stress.
Cette méthode intègre des techniques comme :
La Sophrologie est une discipline psycho corporelle qui propose à l’individu de prendre conscience de ses ressources, de ses capacités et de ses valeurs.
La sophrologie développe l’attention aux sensations et sentiments, en mettant l’accent sur le positif et permet de :
  • Se libérer des tensions dues au mauvais stress
  • Acquérir certaines techniques faciles à utiliser au quotidien pour se détendre et préserver son énergie
  • Prendre du recul par rapport aux situations vécues
STAGE ESSENTIELLEMENT PRATIQUE
  • - art thérapie, exercices pratiques
  • - exercices respiratoires,
  • - relaxation corporelle et mentale,
  • - visualisation positive

ANIME PAR UNE THERAPEUTE SPECIALISEE EN HYPNOSE, EN P.N.L., EN COMMUNICATION ET UNE SOPHROLOGUE

Lieu :
Maison de la culture L’Ostau
Place Max Leenhardt
34830 Clapiers

Public : ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.
  Prix Conditions
Tarif Normal 90 € les 2 jours (45 € /jour)  
Tarif Groupe 70 € les 2 jours / pers (35 € / jour) à partir de 2 personnes et plus
Tarif Spécial à définir avec terhappy sur demande, en cas de situation financière difficile
 
Informations pratiques
Horaire De 9h30 à 16h30 (1h pour déjeuner - Amener son panier-repas)
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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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9 janvier 2012 1 09 /01 /janvier /2012 20:41

Ter'Happy vous convie au

Stage 5 heures d'Autohypnose à Clapiers les 30 & 31 Mars 

 

Si vous vous intéressez à l' Auto hypnose,  cet outil formidable de changement et si vous êtes à la recherche du bonheur ! 

   

Alors, venez trouver la chance, ce trèfle à quatre feuilles qui existe au fond de vous, en apprenant à utiliser la technique simple et efficace de l'autohypnose !

artisan du bonheurVenez vivre 1 ou 2 séances d'autohypnose

le vendredi 30 Mars 2012 de 14h à 16h30

            le samedi 31 Mars 2012 de 9h30 à 12h 


Avec une hypnothérapeute expérimentée   >> + infos >>

Pour un prix tout à fait accessible (10 € / heure)  >> + infos >>

Pré-inscription au stage d'autohypnose  >> + infos >>

Lieu du stage prés de montpellier, à Clapiers  >> + infos >>

Venez expérimenter et apprendre à utiliser vos capacités à communiquer avec votre inconscient

Votre inconscient, c'est lui qui gère tout ce que vous faîtes sans même vous en rendre compte, comme marcher, parler, respirer ....

Beaucoup de vos pensées, de vos comportements ne sont plus complétement sous votre maîtrise
Certaines pensées ne vous conviennent pas et vous font souffrir : lorsque que vous pensez trop jusqu'à ne plus arriver à dormir, ou à vous concentrer, ou à profiter du présent

Certaines pensées vous portent à voir tout en noir, vous vous faîtes des films (pas toujours gais et pas toujours bien fondés) ....

Certains de vos comportements peuvent vous mettre en difficultés par trop d'agressivité, trop de timidité, par manque de confiance, peur de ne pas être à la hauteur,... 

L'autohypnose va vous aider à vous libérer de vos blocages et vous permettre de mieux avancer dans votre vie...

P1010053.JPG P1010062.JPG

En utilisant l'auto-hypnose vous allez pouvoir suggérer à votre inconscient les changements souhaités

vous allez régénérer toutes vos potentialités, toutes vos ressources intérieures

Il n'y a rien de magique, les neurosciences expliquent bien l'impact des suggestions sur notre cerveau   >> lien sur video ARTE "cerveau et inconscient"  >>  

Lors de ce stage d'autohypnose, vous apprendrez comment bien nourrir votre cerveau afin que celui-ci intègre les changements positifs


   Infos  Inscription au  04 67 59 47 69  ou  06 60 65 58 12

>> pré inscription en ligne >>

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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2 janvier 2012 1 02 /01 /janvier /2012 10:43

 

 

Ter'Happy vous souhaite une Bonne et Heureuse Année 2012  ! 

arcenciel

Dans le cadre de notre programme de formation au bien-être : S A G E S

 

Sophrologie

Auto-hypnose

Gestion

Emotions &

Stress

 

Nous vous conseillons l'Atelier  de "Gestion des Emotions & du Stress"

>> plus d'infos >>  

 

Il se déroule 2 samedis matin par mois de 9h30 à 12h, en petit groupe

Spécialement conçu pour vous aider à améliorer votre vie émotionnelle et relationnelle:

 

- augmenter l'estime de soi, la confiance en soi

- mieux communiquer avec les autres, dans sa famille, à son travail, dans la vie sociale

- avoir un regard, des pensées plus positives sur soi, les autres, le monde .... l'avenir

 

Se donner les moyens d'enlever les blocages et d'avancer dans sa vie

 

La méthode G E S s'inspire de la PNL , de la CNV et de l'analyse transactionnelle

Une méthode qui change la vie

 

>> pré-inscription >>                          >> agenda >>  

 


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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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30 décembre 2011 5 30 /12 /décembre /2011 10:59

Pour 2012, Ter'Happy vous propose le programme S A G E S 

 

Sophrologie ... Auto-hypnose .... Gestion Emotions & Stress

 

 


chouette2 brochure NB

Ce programme est conçu pour lutter contre la fatigue l'anxiété et la dépression !


Les stages et les ateliers proposés toute l'année vous font découvrir et expérimenter des techniques de bien-être comme la sophrologie et l'auto-hypnose ainsi que la méthode G.E.S. (Gestion Emotions & Stress) basée sur la PNL (programmation-neuro-linguistique) et la CNV (communication-non-violente)

 

Lutter contre la fatigue, l'anxiété et la dépression, uniquement en utilisant les capacités de votre cerveau à agir sur votre physique et votre mental.

 

Les neuro-sciences confirment les effets positifs sur la santé et le moral de ces pratiques ancestrales basées sur la méditation, la prière et la visualisation mentale.

 

La sophrologie et l'auto-hypnose sont des techniques qui favorisent en état modifié de conscience, un lâcher-prise nécessaire pour reconnecter un état de calme et de bient-être . >> plus d'informations >>

 

l'auto-hypnose va vous permettre une reprogrammation de certains comportements, de certaines pensées négatives ou limitatives et même de certaines réactions physiologiques du corps. >> plus d'informations >>

 

La méthode G E S conçue par Terhappy s'inspire de la PNL et de la CNV, ainsi que de l'analyse transactionnelle, elle utilise l'art-thérapie . >> plus d'informations >>

 

Cette méthode vous apporte les connaissances et les outils nécessaires pour comprendre et améliorer votre vie quotidienne dans tout ce qui touche votre vie émotionnelle et votre vie relationnelle :

  • changer la relation que vous avez avec vous-même, avoir une meilleure opinion de vous-même ...
  • améliorer la communication avec les autres, votre famille, vos proches, vos enfants, votre conjoint et aussi avec vos collègues, votre hiérarchie ...
  • Modifier la vision que vous avez du monde, de la société, de l'avenir ....

 

Le bonheur ça s'apprend ! ça se vit de l'intérieur ... et,

la bonne nouvelle c'est que ce chemin est accessible à tous car,

il est intérieur et propre à chacun ...

 

   www.terhappy-montpellier.fr

imageCA39KRGI

imageCA39KRGI.jpg

   

Ter'Happy vous souhaite une

Bonne et Heureuse année 2012 ! 

  

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Actualité
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30 septembre 2011 5 30 /09 /septembre /2011 18:12

Ter' Happy organise un ATELIER avec une Hypno thérapeute spécialisée en PNL et en Communication :

 

 

Apprendre en s'amusant à bien gérer son stress et ses émotions et

Améliorer sa communication

-------------------

2 samedis matins par mois - à Clapiers (près de Montpellier)    

 

 

Vous aimeriez prendre la parole plus facilement en public ?

Le regard des autres vous stresse et vous empêche d’être vous-même ?

Vous craignez le jugement d’autrui ?

Vous n’aimez pas entrer en conflit avec votre famille, vos collègues de travail, vos amis ?

Comment gérer ses émotions, son stress, face à des situations que l’on ne désire pas, que l’on subit ou que l’on provoque parfois ?  

 

 

Cet atelier est conçu pour répondre à ces questions et

Vous permettre d’être plus satisfait de vous-même et

plus à l’aise avec les autres

   

 

SON OBJECTIF : Apprendre à se connaître pour s’améliorer

Comprendre ses émotions, ses comportements, faire grandir la confiance en soi et l’estime de soi ….  Changer de regard …. Améliorer sa vie relationnelle et sa communication.

 

 

SA METHODE : Apprendre en expérimentant et en s'amusant

 

La Méthode de Gestion des Emotions  (M.G.E.) mise au point par Ter’Happy est à la portée de tous. Elle est efficace pour tout ce qui concerne les conflits, les problèmes de communication, les ruminations mentales, la gestion des émotions et du stress.

Elle intègre des techniques comme :                      

  • la PNL (programmation neuro linguistique)
  • la CNV (communication non violente)
  • l’A.T. (analyse transactionnelle)
  • l’Art thérapie - théâtre émotionnel et sketchs improvisés    

 

 

SON DEROULEMENT : Atelier bimensuel : 2 samedis matin par mois de 9h30 à 12h

  • En petit groupe (6 à 10 personnes)
  • Travail ludique sur des situations réelles amenées par les participants et rentrant dans le cadre de cet atelier
  • Chartre de confidentialité, esprit de bienveillance  et ambiance conviviale

 

PUBLIC : Adultes et Jeunes Adultes (ou Grands Ado)

Lieu : Maison de la culture l’Ostau – Place Max Leenhardt – Clapiers (34830)

Tarifs : 80 € le trimestre  (60 € pour les personnes en difficulté financière)

 

 

INSCRIPTIONS ou  INFORMATIONS auprès de Ter’Happy - 04 67 59 47 69

Vous pouvez vous inscrire …. Il reste de la place ! 

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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10 septembre 2011 6 10 /09 /septembre /2011 11:24

affiche-stage-sept11-1.jpg


Ter' Happy organise un stage avec une Hypno thérapeute spécialisée en PNL et en Communication et une Sophrologue  pour :


Apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions

Le 17 et 18 septembre à Clapiers - près de Montpellier


stageSept2011-photo2.jpg     

 

 

Certaines situations que nous vivons peuvent occasionner trop de stress et nécessiter de grandes capacités d'adaptation.

 

Or nous sommes des êtres d'émotions, dont l'esprit et le corps sont liés, et nous avons nos limites ...

 

 

 

 

Pour maintenir une bonne santé physique et psychique, il est utile d'apprendre à se connaître, à bien gérer ses émotions, son mental et son énergie physique.

 

Et pour cela, il existe des méthodes et des techniques simples et efficaces.

  

 chouette2_brochure_NB.jpg

     

Dans le stage "Gestion du Stress et des Émotions" du 17 et 18 septembre 2011, nous vous proposons de découvrir ou redécouvrir :


   la M.G.E. (méthode de gestion des émotions)

   la sophrologie


La M.G.E. (Méthode de Gestion des Émotions) est une méthode développée par Ter'Happy.


Cette méthode est à la portée de tous. Elle est efficace pour tout ce qui concerne les conflits, les problèmes de communication, les ruminations mentales, la gestion des émotions et du stress.


Elle intègre des techniques comme :


  la PNL (programmation neuro linguistique)

   la CNV (communication non violente)

   l’A.T. (analyse transactionnelle)

   l’Art thérapie - théâtre émotionnel


La sophrologie développe l’attention aux sensations et sentiments, en mettant l’accent sur le positif et permet de :


   Se libérer des tensions dues au mauvais stress

   Acquérir des techniques à utiliser au quotidien pour se détendre


CE STAGE EST ESSENTIELLEMENT PRATIQUE


   art thérapie, exercices pratiques

   exercices respiratoires,

   relaxation corporelle et mentale,


Dans une ambiance conviviale et un cadre agréable … groupe de 6 à 12 personnes …


Lieu :   Maison de la culture L’Ostau - Place Max Leenhardt -34830 Clapiers


Public : ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.


ž   Tarif Normal  : 90 € les 2 jours (45 € /jour)

ž   Tarif Groupe  : 70 € les 2 jours / pers (35 € / jour) à partir de 2 pers

ž   Tarif Spécial :  voir avec Ter’happy,  en cas de situation financière très difficile


Informations pratiques


Horaire De 9h30 à 16h30 (1h pour déjeuner - Amener son panier-repas)


Pour vous inscrire, envoyez-nous un mail et nous vous adresserons la brochure et le bulletin d'inscription du stage

 

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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14 août 2011 7 14 /08 /août /2011 19:37

forum_associations_1.jpg>> cliquer sur le lien >>
   

Au stand de Ter' Happy



Joëlle, notre thérapeute et formatrice en hypnose ericksonienne, en pnl, en cnv et en techniques psychocorporelles,


Sophie, intervenante en "Danses d'essence"


Vous présenteront les stages et les ateliers proposés


pour l'année 2012-2013

 

Peut-être aurons-nous le plaisir de nous rencontrer ...

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Actualité
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2 mai 2011 1 02 /05 /mai /2011 20:04

 

Découvrir une méthode thérapeutique qui s’intéresse au  ressenti et à la conscience, qui apprend à se connaître (sa  personne, son corps, son comportement), afin de mieux  s’adapter au monde actuel.                                                                                                                   
             bambous-                                                                                                                                 

maux-stress-149x198.jpg                                      

     

Face aux exigences de la vie socioprofessionnelle, à l’accélération du rythme de vie, il devient de plus en plus difficile de s’adapter. Notre organisme accepte plus       ou moins bien les contraintes auxquelles il est soumis. Les moments difficiles à surmonter provoquent stress, angoisse, trouble du sommeil.

 

2 jours d’initiation à la Sophrologie et la M.G.E.


(Méthode de Gestion des Emotions)

 

 pour


Permettre de faire émerger en chacun sa capacité naturelle à se venir en aide par soi-même.

 

Dans une ambiance sereine et conviviale et un cadre agréable …

 

S T A G E

 

ANTI-STRESS

******

Les  28 et 29 Mai 2011


A Clapiers (Montpellier - Herault)

 

******

"Sophrologie et


Méthode de Gestion   des Emotions "

 

A-sophro-arbre.JPG

 

Détente … Conscience … Harmonie …

 

******

Objectif du stage

 

  

Initiation à la Méthode de Gestion  des Emotions  (M.G.E.)

 

  • Méthode d’analyse de communication et de transformation de soi - 
     (Inspirée par la PNL et la CNV)

  • Prendre conscience de l’importance de nos émotions par rapport à nos besoins, nos croyances / Lien entre Cœur-Corps-Esprit

  • Analyser une situation sur le plan évènementiel, émotionnel et comportemental, en comprendre le sens afin de favoriser un changement positif en soi

 

 

Initiation à la Sophrologie

 

  • Se libérer des tensions dues au  mauvais stress

  • Acquérir certaines techniques faciles à utiliser au quotidien pour  se détendre et préserver son énergie
  • Prendre du recul par rapport aux situations vécues

  • (Re) Trouver l’harmonie entre le corps et l’esprit

 

stage essentiellement pratique

 

- art therapie,  exercices pratiques

- exercices respiratoires,

- relaxation corporelle et mentale,

- visualisation positive

 

******

 

l'équipe des intervenantes

 


Joëlle

 

Thérapeute spécialisée en  Hypnose Ericksonienne - PNL / Coaching de vie - Communication Consciente - Relaxation thérapeutique

 

04.67.59.47.69   /  06 60 65 58 12

Mail : terhappy@yahoo.fr

 

 

Francine

 

Sophrologue stagiaire

Praticienne en relation d’aide par le Toucher

Formée à la réflexologie plantaire de détente

 

06.81.07.72.28

******

 

Informations pratiques

 

Dates :   28 et 29 Mai 2011 (Sam & Dim) 

  

Lieu du stage :   

Maison de la culture L’Ostau 

Place Max Leenhardt

34830 Clapiers 

                                                 Itinéraire sur www.mappy.fr

Horaires :  

De  9h15  à  16h 30 (début de la session à 9h30)

(petite pause le matin, l'après-midi et coupure d'1h  pour le déjeuner - panier repas à apporter)

 

Public :  

ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.

 

Tarif :  90 €  les 2 jours (soit 45 € /jour)

 

Tarif préférentiel : 70 € / pers.   à partir  d’un groupe de 2 personnes ou plus

 

  terhappy@yahoo.fr -  04 67 59 47 69


******


bulletin-mai2011.JPG

 


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21 mars 2011 1 21 /03 /mars /2011 20:32

nenuphar    

En nous réside une force vive de vie et

une puissante aptitude au bonheur !!!

 

 

stress-stage-avril.jpg

  

Mais, face à certaines situations il devient important de savoir se préserver des effets nocifs  du  MAUVAIS STRESS   

 

      

Dès les premiers signes :  mauvais sommeil, baisse d'énergie, manque de concentration, nervosité, déprime

  stress-medit-homme.JPG

  

 

... SAVOIR SE RELAXER ... 

 C'est LA solution !

Naturelle  Efficace  Agréable 


 

 Les effets bénéfiques :  calme, apaisement, sérénité , dynamisme,  bien-être  

 

    C'est le moment d'agir !

Le temps d'un week-end, dans une ambiance sereine et conviviale, vous pourrez vous relaxer, vous ressourcez, apprendre des techniques pour :

  


  stress-libre.JPG

Se libérer des tensions et du stress 

 

 

Accueillir pleinement, en soi,  la liberté d'être bien  ! 



 

 

 

 

 

 L'équipe des intervenant(e)s est spécialisée en sophrologie, en relaxation, en techniques de gestion des émotions, d'autohypnose et de coaching de vie.

-------

Objectif du stage : 

Expérimenter une méthode de relaxation simple, basée sur des techniques de sophrologie, de relaxation thérapeutique, de visualisations positives et de gymnastique émotionnelle … destinée à retrouver l’équilibre, la stabilité et le bien-être intérieur. 

  

Dates :

29 / 30 avril (Vend & Sam)


Lieu du stage : 

Maison de la Culture "l'Ostau"
2 Place Max Leenhardt

34830 Clapiers

 

Itinéraire sur www.mappy.fr

 

Horaires :

De  9h30  à  16h30

(petite pause le matin, l'après-midi et coupure d'1h  pour le déjeuner)

 

Public :

ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.

 

Tarif :

 100 €  les 2 jours 

 

Tarif préférentiel :

 80 € les 2 jours par personne, pour groupe à partir de 2 personnes  

 

 

Pour vous inscrire ou pour plus d'infos contacter Ter' Happy
site :  www.terhappy.fr

E-mail : terhappy@yahoo.fr 

Tel : 04 67 59 47 69  -  06 60 65 58 12 


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26 janvier 2011 3 26 /01 /janvier /2011 17:16

 nenuphar-copie-1.JPG 

De nos troubles émotionnels peuvent naître l'éveil, la confiance et la joie renouvelés !
 
  

 

 

 

12 et 13 Mars 2011, nous vous proposons le stage

 "Se relaxer : un mieux-être au quotidien"   

 

    relax-au-travail.jpg

 Face à certaines situations, il devient important de savoir se préserver des effets nocifs du

  " MAUVAIS STRESS "   

 

     

  

 Dès les premiers signes : 
 mauvais sommeil, baisse d'énergie, 
manque de concentration, nervosité, déprime

 

mediter-copie-1

  

 

... SAVOIR SE RELAXER ... 

 C'est LA solution !

Naturelle  Efficace  Agréable 


 

 Les effets bénéfiques :  calme, apaisement, sérenité , dynanisme,  bien-être  

 

    C'est le moment d'agir !

Le temps d'un week-end, dans une ambiance sereine et conviviale, vous pourrez vous relaxer, vous ressourcez, apprendre des techniques pour :

   printemps.jpg

050

 

Se libérer des tensions et

du stress  de l'hiver

 

pour

 

 

Accueillir pleinement, en soi,  la renaissance du printemps ! 



 

 L'équipe des intervenant(e)s est spécialisée en sophrologie, en relaxation, en autohypnose et en coaching de vie.

-------

Objectif du stage : 

Expérimenter une méthode de relaxation simple, basée sur des techniques de sophrologie, de relaxation thérapeutique, de visualisations positives et de gymnastique émotionnelle … destinée à retrouver l’équilibre, la stabilité et le bien-être intérieur. 

 

  Dates 2011 : (au choix)

         12 /13 mars (Sam & Dim)

         29 / 30 avril (Vend & Sam)

 

Lieu du stage : 

Maison Des Jeunes l'Ostau
2 Place Max leenhardt

34830 Clapiers


Itinéraire sur www.mappy.fr

Horaires :

De  9h30  à  16h30

(petite pause le matin, l'après-midi et coupure d'1h  pour le déjeuner)

 

Public :

ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.

 

Tarif :

100 € le week-end    (+ tarif spécial pour personnes en grande difficultés financières)

 

Pour vous inscrire ou pour plus d'infos contacter Ter' Happy
site :  www.terhappy.fr

e-mail : terhappy@yahoo.fr 

tel : 04 67 59 47 69  -  06 60 65 58 12 


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14 novembre 2010 7 14 /11 /novembre /2010 18:28

Vous voulez allez mieux et vous êtes prêt à « faire un travail sur vous »


 « Faire une thérapie » est une  bonne et grande décision. Cela implique un investissement, en temps, en argent et en travail sur soi. Cela implique aussi de choisir une personne thérapeute en qui vous allez accorder suffisamment de confiance pour pouvoir vous confier dans ce qu'il y a d'intime en vous, vos souffrances, vos ressentis, vos désirs, votre histoire, l'histoire de votre famille.


 accueil

 

 

 

 La qualité de la relation  avec le thérapeute est un facteur déterminant dans la réussite d’une thérapie. Une mauvaise relation  peut générer le résultat inverse.

 

 

 

 

Choisissez bien le thérapeute, la personne de confiance qui va vous aider.


Quelque soit sa formation, son titre, son statut, le fait qu’on vous l’ait conseillé, cela ne suffira pas à vous garantir à 100%  une relation de confiance ?


Alors comment savoir si le thérapeute qui se trouve en face de vous, à qui vous allez vous raconter est   digne de votre confiance ?


Rappelez-vous qu’un thérapeute est avant tout un être humain qui a choisi comme travail d’aider sur le plan psychologique, d’autres êtres humains … Un thérapeute de confiance a de grandes qualités humaines, elles sont au cœur de son métier.  


Faites preuve de discernement, tenez compte de votre ressenti, de ce qui se dégage de cette rencontre. 

psychotherapie

 

Comment reconnaître que ce  n’est pas le bon pour vous ?


S’il se montre supérieur à vous, s’il vous dit détenir la vérité sur vous et si vous avez l’impression qu’il vous juge et vous « colle une étiquette » et bien accorder-vous le droit de ne pas entrer dans cette relation.


Comment évaluer que c' est le bon pour vous ?


Si vous vous sentez bien accueilli, respecté, écouté. S’il vous semble que ce thérapeute a de grandes   qualités humaines.    Si la rencontre se déroule dans un climat de  bienveillance, d’honnêteté, de vérité. C’est très bon signe !

 


Faites-vous confiance, choisissez la personne avec qui vous vous sentez d’entrer en relation en toute sécurité.

 

 

 


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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Accueil
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12 mars 2010 5 12 /03 /mars /2010 11:16
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27 novembre 2009 5 27 /11 /novembre /2009 23:13
Le B-A-BA de la Communication
 

Enfantin la communication, non ??  ... et pourtant comment se fait-il qu'il y ait tant de disputes, de conflits, de séparations, de divisions, de blessures,...  si ce n'est, bien-souvent, dû à une mauvaise communication voir même un manque de communication.

Lorsque notre Parole n'est pas entendue, comprise, respectée ... Il est normal de se sentir mal heureux ! Il est logique, ensuite, d'hésiter à s' exprimer.

Et pourtant, si nous ne le faisons pas, comment l'autre va-il savoir ce qui nous blesse ou ce qui nous fait plaisir ? Peut-être croyez-vous qu'il sait déjà ce que vous ressentez ?
Ne pas s'exprimer, c'est laisser la place à l'interprétation, à l'imagination et à la projection mentale ...
 
 

Attention ! ... Il faut être Deux pour communiquer ! ... et il est parfois préférable d'éviter de parler vrai avec une personne qui ne veut ou ne peut entendre. Dans ce cas, il est fortement recommandé de savoir communiquer avec soi-même, histoire de ne pas laisser s'installer le lit de futures ruminations mentales.


Ter' Happy a conçu "La Communication Consciente", une méthode de communication qui s'inspire de la Communication Non Violente (CNV) de la Programmation-Neuro-Linguistique (PNL), de la Communication Ericksonienne et de l'Analyse Transactionnelle (AT).
Son objectif est de vous aider à vous exprimer sans risque, à avoir confiance en vous, face aux autres.
 
Stage de Communication Non Violente-copie-1 
 
Il n'y a pas d'âge pour apprendre le B-A-BA d'une communication réussie ! 
 
 
  
Si vous souhaitez améliorer la qualité de votre vie relationnelle -dans le respect et la bienveillance-  avec vos proches (vos parents, votre conjoint(e), vos enfants, vos amis) avec votre voisinage, vos collègues de travail ... avec ceux qui vous impressionnent, en bien ou en mal... Ce stage est fait pour vous !

 Il se déroule en 3 jours par petit groupe et s'articule autour de présentations théoriques, d'exercices pratiques, de mises en situation concrètes, de jeux de rôle et de partage d'expériences, dans une ambiance conviviale et confidentielle.
 

Informations et inscriptions :     

 

Ter' Happy : 04 67 59 47 69  -  06 60 65 58 12

 

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Ter' happy - Joëlle Denjean - dans Stages-Ateliers
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1 septembre 2009 2 01 /09 /septembre /2009 20:50

Les temps changent, le monde bouge, comment faire face aux changements ?

Si changer les évènements peut paraître difficile, il est important de garder une stabilité intérieure, faciliter nos capacités d’adaptation, faire émerger notre créativité, notre aptitude à maintenir l'équilibre.

La science constate l’importance de l’inconscient sur notre santé, nos comportements, nos actions, nos pensées. L'auto-hypnose est un moyen d'aller à la rencontre de cet allié  appellé l'inconscient afin qu'il vous aide dans votre démarche.

Initiation à l’auto-hypnose             


Au cours de cette journée, vous utiliserez la relaxation et l’auto hypnose afin d’amplifier votre pouvoir de guérison et vos capacités à cheminer vers votre objectif.

  Grâce à des techniques baséeP1010320.JPGs sur l’imagination, la visualisation et la perception vous pourrez apprendre à mieux vivre vos états émotionnels et à reconnaitre vos attitudes mentales afin d'intervenir.

vous découvrirez aussi un outil de communication simple, pour améliorer votre relation avec les autres et avec vous-même.

Le nombre de places est limité.
Le tarif de la journée (9h30 - 17h) est de 90 €
Pré-inscription par email ou par tél : 04 67 59 47 69 ou 06 60 65 58 12

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13 juin 2007 3 13 /06 /juin /2007 14:47
"Soigner ses états d'âme"  et  "vivre mieux"
 
Implantée près de  Montpellier depuis plusieurs années, TER' HAPPY apporte son aide  à tous ceux qui désirent (re)trouver un bien-être intérieur, améliorer leur qualité de vie, atteindre leurs objectifs.
 
Une thérapeute spécialisée, principalement en Hypnose Ericksonienne, en Relaxation Thérapeutique Active, en PNL et en Communication,  accompagne individuellement les personnes qui sont dans une démarche de changement, grâce à sa méthode thérapeutique, son savoir-faire et son savoir-être, elle les aide à retisser de bonnes relations avec eux-mêmes, avec les autres, avec la Vie.


Comment ... Gérer ses états d'âme, malgré les difficultés, être calme et plein d'énergie, se sentir libre et en sécurité, réussir ce qui nous tient à coeur ?

L'hypnothérapie.  : un moyen efficace et rapide pour y arriver. La méthode Terhappy, favorise la réactivation de nos capacités à créer, transformer, dépasser, imaginer ... guérir !

L'énergie de Vie est puissante et présente ! Elle réside en tout et en chacun de nous. Il nous suffit de suivre le chemin, le chemin intérieur, qui mène à la source, la source de nos ressources...
 
Se sentir bien ... Aller mieux  ... c'est possible !

 

 

Demande d'informations et Prise de rendez-vous au :

 

04 67 59 47 69  ou  06 60 65 58 12

 



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ter' happy - joelle denjean - dans Accueil
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1 juin 2007 5 01 /06 /juin /2007 20:34

 

Animée par Joëlle Denjean, hypnothérateupe

 

 

Hypnose, la clé du changement !

 ou

Comment réactiver nos capacités inconscientes

 

 

Le Mercredi 27 Juin 2007

 

à 20h45

 

Entrée gratuite (Participation suggérée 5 €)

 

au

 

Centre de Yoga de Montpellier

5 bis enclos Tissié-Sarrus 34070 MONTPELLIER

(en haut du boulevard du Jeu de paume)

 


Pour toute demande d’information,

téléphoner au 04.67.58.79.85 (Centre yoga)

04.67.59.47.69 (Joëlle Denjean)

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Ter' happy - Joëlle Denjean - dans Conférence Actualité
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