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Présentation

  • : Bien-être et Psycho
  • Bien-être et Psycho
  • : Association de Praticiens spécialisé(e)s en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente, Coach de vie. Musicothérapie, Art-thérapie, Massage "Bien-être". Nos praticiens reçoivent en séances individuelles et animent des stages et des ateliers.
  • Contact

Joëlle Denjean

  • Bien-être & Psychothérapies
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie.
et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
  • Thérapeute spécialisée en Hypnose Ericksonienne, PNL, Relaxation thérapeutique, Communication Non Violente et Coaching de vie. et, Rédactrice Web de l'Association TERHAPPY.
17 avril 2017 1 17 /04 /avril /2017 19:05

 

 
Ce stage nous fait découvrir les liens entre nos émotions, nos pensées et nos comportements.
En expérimentant les grands principes de la PNL vous apprenez comment transformer positivement votre façon de penser, désamorcer les conflits, retrouver la sérenité et la confiance.
 
Tarifs : 30 € -  (25 € ou 20 € (voir conditions)).
Date : Sam 4 Fev de 13h30 à 16h30
Lieu : Espace Culturel Penso 34830 Clapiers.
Ouvert à toute personne à partir de 16 ans
  
 
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30 décembre 2016 5 30 /12 /décembre /2016 10:01
Besoin de plus de Confiance en Vous ?  Les 7 et 8 Janvier sont pour vous !

Pour faire grandir la CONFIANCE en SOI et le BIEN-ETRE intérieur, plusieurs voies s'offrent à vous :

Vous pouvez choisir L'ART-THERAPIE, retrouver le plaisir de bouger au rythme de musiques savamment choisies par Sophie, spécialisée en danses thérapeutiques, ou vous exprimer par les sons et la musique, avec Mikaël, musicothérapeute et enseignant à l'université.

 

Vous pouvez expérimenter le fabuleux pouvoir de L'HYPNOSE et utiliser la puissance de votre esprit, conscient et inconscient, ainsi que vos capacités d'imagination, avec Joëlle, hypnothérapeute.

 

Les 7 et 8 Janvier, nous vous proposons 3 stages :

  • La MUSICOTHÉRAPIE (Samedi matin)
  • L' AUTO-HYPNOSE (Samedi après-midi)
  • La DANSE SENSITIVE (Dimanche matin)

 JE M' INSCRIS 

 

Infos pratiques :

 

Ouverts à tous et sans niveau requis.

Il est possible de s’inscrire à 1 ou plusieurs stages

Tarif : 20 à 30 € le stage d'1/2 journée

Lieu : Espace Culturel Penso 34830 Clapiers

 

Site de Ter'Happy    tel  :  04 67 59 47 69  ou  06 60 65 58 12

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11 avril 2016 1 11 /04 /avril /2016 19:13

L'auto hypnose vous permet de vous déconnecter du monde extérieur, le temps nécesaire pour vous concentrer sur les capacités de votre esprit conscient et inconscient, de façon à imprimer volontairement dans votre cerveau, de nouvelles informations, sensations et objectifs à mettre en place.

 

Toutes les suggestions que vous transmettrez à votre esprit seront celles que vous aurez choisies et qui entrent en cohérence avec qui vous êtes.

cheminer avec l'auto hypnose

cheminer avec l'auto hypnose

Stage d' Auto Hypnose

3 heures pour expérimenter l'auto hypnose.

Venez découvrir ou profiter de cette occasion pour solutionner un problème, retrouver un état de bien-être et de sérénité.

Idéal en cas de situation stressante, de manque de confiance, d'angoisse ou d'anxiété, de pensées récurrentes et limitatives ....

 

Samedi 6 Mai 2017 de 9h15 à 12h15

 

A l'espace Culturel Jean Penso de CLAPIERS

Organisé par Ter'Happy

Animé par Joëlle Denjean, hypnothérapeute.

 

Ouvert à tout public, à partir de 16 ans.

Places limitées à 10 personnes.

Tarif : 30 €

Tarif réduit : 25 € si adhérent(e) ou à partir de 2 personnes.

INSCRIPTION :  cliquez ici 

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Bien-être & Psycho - TERHAPPY - dans Stages-Ateliers
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31 mars 2016 4 31 /03 /mars /2016 08:49
Stage Anti-Stress : Olfactologie Hypnose et PNL Samedi 9 Avril

Découvrir le pouvoir des odeurs dans la

Gestion du Stress et des Émotions

 

  • Soin Olfactif

  • Séance d'Hypnose Ericksonienne

  • Méthode GESCOM basée sur la PNL et la CNV

Les Parfums et les Odeurs sont des outils thérapeutiques puissants.
Les Parfums et les Odeurs sont des outils thérapeutiques puissants.

Les Parfums et les Odeurs sont des outils thérapeutiques puissants.

Soin Olfactif

L'olfactothérapie aide à solutionner les désordres et blocages émotionnels décelés : trac, insomnies, stress, chagrins, addictions… Sentir les synergies parfumées aux huiles essentielles vous accompagne dans une démarche ré-équilibrante. 

Cette technique se base sur les plaisirs de l’odorat. Elle relève de l’art du parfumeur, de sa connaissance des propriétés des plantes à parfum.

 

*************

Séance d'Hypnose Ericksonienne

Bénéficier d'une séance d'hypnose Ericksonienne, favorise une concentration vers soi et un recul des stimulations de l'environnement extérieur.

Cet état modifié de conscience se situe entre le réveil et le sommeil. Il va permettre la résolution de certains problèmes, la libération de blocages, l'émergence d'idées nouvelles.

Etre sous hypnose induit une sensation de bien-être, de paix et de sérénité, dans tout le corps et l'esprit : c'est comme une profonde bouffée de légèreté.

Nous ne maîtrisons pas tout, mais notre inconscient peut nous y aider ...

 

*************

 Méthode GESCOM

Mise au point par Ter'Happy, cette méthode s'appuie sur les grands principes de la PNL (programmation neuro linguistique) de la CNV (communication non violente) de l'AT (analyse transactionnelle) et de l'Art-thérapie.

Connaître le langage des émotions, développer le sens du discernement et l'art de communiquer, suffisent bien souvent à désamorcer les conflits, à penser positivement et à préserver sa confiance et sa sérénité.

 

*************

Samedi 9 Avril 2016 de 9h30 à 16h30

A l'espace Culturel Jean Penso de CLAPIERS (34830)
Organisé par Ter'Happy
Animé par une Hypnothérapeute et une Olfactologue.
Ouvert à tout public, à partir de 16 ans.
Tarif : 90 €
Tarif réduit : 80 € si adhérent(e) ou à partir de 2 personnes.

 

INSCRIPTION :  cliquez ici 

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Bien-être et Psychothérapies - dans Stages-Ateliers Actualité
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4 novembre 2015 3 04 /11 /novembre /2015 14:12
Weekend Bien-être & Santé - Stages Ateliers les 13 - 14 - 15 Nov à Clapiers

Développer ses capacités  relationnelles et la confiance en soi.  Ne plus avoir peur du regard des autres.

 

Apprendre à se connaître et comprendre sa personnalité, ses réactions, ses ressentis, ses blocages. Devenir  acteur de son bien-être et de son épanouissement.

 

 

Weekend Bien-être & Santé - Stages Ateliers les 13 - 14 - 15 Nov à Clapiers

Prendre soin de soi, de son corps et de son mental. Renouer avec son intériorité et relancer le flux de l’énergie vitale et de la créativité.

 

STAGES & ATELIERS

  Les 13 - 14 - 15 Nov à Clapiers (34830)

Au programme : Communication Consciente , Relaxation Dynamique,  méthode de Gestion des Emotions et du Stress  GESCOM, Danse  Sensitive et Soin individuel de Massage Bien-être.

 

Ouvert à toutes et tous

 

30 € /stage ou atelier (25 € si + 2 pers ou adhérent) - Lieu : Espace culturel Jean Penso

 

20 € le Massage d'1/2 h - Lieu : Terhappy

Calendrier et Inscriptions
Vendredi matin Communication Consciente inscription
Samedi matin Relaxation Dynamique inscription
Samedi apm Gestion des Emotions et du Stress  GESCOM inscription
Dimanche matin Danse  Sensitive inscription
Samedi & Dimanche Soin individuel de Massage Bien-être inscription

 

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9 avril 2015 4 09 /04 /avril /2015 14:50
Etes-vous heureux ? Samedi 25 Avril à Clapiers Journée Stage

Développer son potentiel à vivre heureux

Découvrez toutes vos potentialités et capacités à faire grandir en vous l’énergie du bonheur. Grâce à des techniques simples et ludiques basées sur la Musicothérapie, le Qi Gong, la Relaxation et l’Hypnose, vous libérez votre corps et votre esprit du mauvais stress, vous retrouvez l’équilibre, la détente, la confiance et la créativité. Par la pratique de ces exercices, vous allez installer, renforcer et augmenter tout votre potentiel à vivre heureux

Samedi 25 Avril 2015  de 9h45 – 16h45

à Clapiers (près de Montpellier)

 

Infos et inscriptions

au 06 60 65 58 12

ou sur le site de Terhappy

 

Un stage agréablement rythmé

 

Animé par 2 intervenants, Pierre et Joëlle 

 

Tous deux sont formés aux techniques psychocorporelles

Pierre musicothérapeute

Pierre est musicothérapeute et anime des ateliers de Tai Chi et de Qi Gong.
Il vous fait découvrir des exercices basés les mouvements corporels et la musique.
Moments rythmés, créatifs et énergétiques.
joelle therapeute hypnose pnl relaxation cnv
Joëlle est thérapeute en Hypnose, PNL, CNV et Relaxation thérapeutique.
Elle vous guide vers un "état modifié de conscience".
Moments calmes, de détente et de transformation intérieure.

Une approche globale

Grâce à l'utilisation de techniques psychocorporelles, le corps et l'esprit sont sollicités, toutes les potentialités et les aptitudes à vivre pleinement sa vie, à en apprécier l'existence, ressurgissent.

La créativité, l'imagination et les multiples ressources intérieures sont réactivées.

 

Des techniques simples et ludiques

Mettre en mouvement le corps et réactiver l'énergie vitale

Pierre anime cette séquence et vous pourrez vous exercer à des pratiques inspirées  :

  • du Qi Gong
  • de la Musicothérapie

Connecter le pouvoir bienveillant de l'inconscient

Joëlle anime cette séquence dans laquelle vous pourrez expérimenter les effets de :

  • la Relaxation
  • l' Hypnose Ericksonienne

 

Informations pratiques

Date : Samedi 25 Avril 2015

Horaires : 9h45 à 16h45  (possibilité d'amener un panier repas et de déjeuner sur place)

Lieu : Maison de la culture L’Ostau Place Max Leenhardt 34830 Clapiers

En petit groupe

Tarif : 60 €

Tarif réduit : 50 € pour les adhérents et à partir de 2 personnes

Merci à vous, si vous diffusez l'article à votre réseau (ci-joint, l' Affiche)

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Ter' Happy - Développement Personnel & Thérapie (Hypnose PNL CNV) Montpellier - dans Stages-Ateliers
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20 février 2015 5 20 /02 /février /2015 11:27
Jeu des émotions

Jeu des émotions

Savez-vous pourquoi certaines émotions vous gènent ? Pensez-vous que d'éprouver de la tristesse de la peur ou de colère est inutile .... Connaissez-vous la PNL  ?

 


Cette méthode vous permet de changer certains schémas de pensées, certains comportements, de mieux gérer vos émotions et d'optimiser vos chances de réussite dans la réalisation de vos projets.

 

Stage Gestion des Emotions et du Stress

Samedi 28 février 2015 matin - Clapiers / Montpellier

Ce stage d'une demi-journée se déroule à la Maison de l'Ostau de la mairie de Clapiers
Il s'adresse à tout public (à partir de 18 ans)
En groupe de 4 à 10 personnes
Animé par une praticienne spécialisée en PNL et en CNV.

Tarifs promotionnels :

  • 25 €
  • 20 € pour les adhérents ou les groupes à partir de 2 personnes
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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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8 février 2015 7 08 /02 /février /2015 20:30

La science l'utilise : l'hypnose n'est pas une vue de l'esprit, ses effets sont réels. L'hypnose agit directement sur notre cerveau.

L'autohypnose favorise un état de bien-être et de relaxation, libère les tensions dûes au stress et à l'anxiété.

En pratiquant l'auto-hypnose, vous apprenez comment solliciter votre inconscient pour qu'il vous aide à retrouver vos ressources, vos capacités et à déclencher les changements désirés.

 

Une après-midi pour expérimenter l'Auto-Hypnose
Samedi 28 février à Clapiers (près de Montpellier)

 

Avec une hypno thérapeute expérimentée
Infos et inscription sur
www.terhappy-montpellier.fr
Tel 04 67 59 47 69 – 06 60 65 58 12

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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20 novembre 2014 4 20 /11 /novembre /2014 01:26
Places disponibles Stages Samedi 22 Nov à Clapiers
 

L'accès au bonheur dépend de notre façon de penser

Découvrez 1 ou 2 approches au changement ...

Samedi matin :
La méthode GESCOM (basée sur la PNL et la CNV)
Nous travaillons sur le lien entre les émotions, la façon de penser et les comportements. Nous apprenons à mieux gérer nos émotions, à dépasser certains blocages et à favoriser la réalisation de nos projets de vie.

Samedi après-midi :
l'Autohypnose (issue de l'hypnose éricksonienne et de la sophrologie)
C'est l'amorce d'un changement inconscient et profond en soi ; un moyen simple et rapide de se sentir calme et détendu et de retrouver la confiance en soi et en son devenir.

Tarif* : 25 € la demi-journée de stage

* Tarif réduit de 20 € pour les adhérents et les groupes à partir de 2 pers.

Samedi 22 Novembre 2014
 Maison de l'Ostau, Place Max Leenhardt à Clapiers (34830)
 
Inscriptions :

terhappy@yahoo.fr

04 67 59 47 69  / 06 60 65 58 12

 
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25 septembre 2014 4 25 /09 /septembre /2014 07:15

 

La science le confirme :  l'hypnose n'est pas une vue de l'esprit, ses effets sont réels. l'hypnose agit directement sur notre cerveau. Des émissons à grande écoute en parle ...

france 2 cerveau et hypnose

france 2 cerveau et hypnose

L'auto-hypnose favorise un état de bien-être et de relaxation, libère les tensions dues au stress et à l'anxiété.

 

En pratiquant l'auto-hypnose, vous apprenez comment solliciter votre inconscient pour qu'il vous aide à retrouver vos ressources, vos capacités à vivre pleinement, sereinement.

auto-hypnose

auto-hypnose

Infos pratiques :

  • Ce stage d'une demi-journée se déroule à la Maison de l'Ostau de la mairie de Clapiers
  • Il s'adresse à tout public (à partir de 18 ans)
  • En groupe de 4 à 10 personnes
  • Animé par une hypnothérapeute diplômée et expérimentée.

Dans un climat de respect, d'ouverture, de bienveillance et de confidentialité


Tarifs promotionnels :

  • 25 €
  • 20 € pour les adhérents ou les groupes à partir de 2 personnes

 

Infos et inscriptions à Ter'Happy

04 67 59 47 69 - 06 60 65 58 12


www.terhappy-montpellie
r.fr

 

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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18 mai 2013 6 18 /05 /mai /2013 13:30
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18 mai 2013 6 18 /05 /mai /2013 10:59

havre de paix

Plonger au plus profond de soi-même

et y trouver un havre de paix et de plénitude

... être Zen .....


Stage "gérer son stress" avec l'Auto-hypnose la Relaxation la Sophrologie

Samedi 8 juin - Samedi 22 juin 2013

 

Lors d'une même journée vous pourrez expérimenter les biens-faits de l' Auto-hypnose de la Relaxation dynamique et de la Sophrologie- à Clapiers - près de Montpellier.

 

Ces trois méthodes sont proches et pourtant différentes.

 

Avec l'auto-hypnose, vous apprendrez comment solliciter votre inconscient pour qu'il vous aide à retrouver vos ressources, vos capacités à vivre pleinement, sereinement. Cette séance d'autohypnose favorisera un changement intérieur, vous aidera à trouver une solution à votre problème.

Avec la relaxation dynamique, vous découvrirez des techniques qui agissent directement sur le corps et le mental de façon à détendre les muscles et les tensions, à vous libérez des pensées obsédantes et négatives et  à diminuer l'intensité de certaines de vos émotions.

   

Avec la sophrologie, vous utiliserez votre imagination au service de votre bien-être, vous voyagerez dans un rève éveillé et cela vous débarassera de votre stress et de votre anxiété afin d'y mettre à la place des sensations beaucoup plus agréables et créatrices de bonheur..


STAGE ESSENTIELLEMENT PRATIQUE

- exercice pratique d' auto-hypnose

- exercice pratique de sophrologie

- exercices pratiques de relaxation dynamique

 

Public : ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.


Horaires : 9h45 à 16h30 avec 1 heure pour déjeuner (amenez votre panier repas)


Lieu : Maison de l'Ostau - Place Max Leenhardt à Clapiers (près de Montpellier) 34830

 

... Le tarif normal d'une journée de stage est de 100 € ... pour les particuliers


  Prix Conditions
Tarif Promotionnel
   60 € la journée

 pour tous - actuellement

Tarif Réduit
  50 € la journée

si vous venez à 2 personnes ou plus

ou, si vous avez déjà suivi un stage de terhappy

Tarif Spécial            
  à définir avec Terhappy        

 sur demande

 

 

coordonnees.png

Infos et inscriptions :


www.terhappy-montpellier.fr

 

04.67.59.47.69 - 06.60.65.58.12

 

terhappy@yahoo.fr

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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2 mai 2013 4 02 /05 /mai /2013 19:45

Il reste quelques places pour le stage de Samedi 11 mai

Peut-être l'opportunité à saisir pour vous d'agir pour votre mieux être

 

afficheA4 stage gerer son stress 11 mai 2013

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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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26 mars 2013 2 26 /03 /mars /2013 13:25
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25 mars 2013 1 25 /03 /mars /2013 17:49
un Atelier de 3h "Communiquer avec la méthode GESCOM"
 va se dérouler
Samedi 13 avril 2013
de 9h15 à 12h15
  à Clapiers près de Montpellier

L'occasion pour celles et ceux qui ont participé aux stages et ateliers de Terhappy, de se retrouver et de pratiquer la méthode GESCOM sur des cas pratiques.

 

Et aussi l'opportunité pour ceux et celles qui connaissent des techniques de communication comme la CNV, ESPERE, GORDON etc ... de venir nous rejoindre.

stage-communication-terhappy-montpellier.png

 

... Ce que la machine ne peut remplacer 

 

 

 

Pourquoi est-ce si important d'améliorer notre façon de communiquer ?

 

C'est un des chemins les plus fiables pour atteindre ce à quoi nous aspirons tous, sans même le savoir  : être reconnu, apprécié, aimé par les autres et pour ce que nous sommes.

 

 Bien souvent, ce que nous faisons, pensons, ressentons traduit cette recherche d'exister au yeux des autres. Ce que nous entreprenons au travail, dans notre famille, au sein du couple ...  appelle à une reconnaissance ( plaire, être à la hauteur, être félicité, être récompensé... admiré, aimé ) que nous le voulions ou non, nous sommes reliés les uns aux autres, l'être humain est avant tout un être relationnel.


Faites cette expérience : Fermez les yeux et imaginez que vous êtes riche, vous vous achetez une île avec une immense plage de sable blanc et des cocotiers, une île pour vous tout seul, sur cette île déserte, vous êtes seul, vraiment tout seul, vous êtes attablé, seul, devant une grande table très bien décorée, avec de nombreux mets colorés et succulents, du caviar, des gambas, du champagne, imaginez-vous seul, dans ce décor, qu'est-ce que vous ressentez ?


... n'y a t-il pas quelque chose qui vous manque ? ...

 

... peut-être quelqu'un avec qui vous pourriez partager ce que vous vivez ?

 

S'exprimer, répond au besoin de rejoindre l'autre et d' être rejoint par l'autre.

Voilà pourquoi, apprendre les rudiments d'une bonne communication, peut s'avérer très utile dans notre quête du "bien-être".


La méthode GESCOM s'inspire de la PNL, de la CNV, des neurosciences et du Bon sens, pour nous aider à être en meilleure relation avec nous-même, tout d'abord, avec les autres, ensuite, et plus globalement avec le monde qui nous entoure et dont nous faisons partie.

 

Si vous voulez participer à l'atelier GESCOM  >>inscrivez-vous ici>>


ou au stage GESCOM de 3 jrs du 24 au 26 mai  >>inscrivez-vous ici>>

 

 

infos Terhappy : 04 67 59 47 69 - 06 60 65 58 12


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5 décembre 2012 3 05 /12 /décembre /2012 22:27

0-arbredenoel.gifNoël  ! un moment particulier, qui ne laisse pas indifférent.

Période attendue pour certains, période redoutée pour d'autres,

Noël est relié à la famille, l'enfance, l'attente.

C' est un évènement  chargé en émotions,

un moment que l'on espère rempli de joie, de partage, de chaleur et d'amour.


balise-coeur-copie-1.jpg
un Stage d'auto-hypnose
 va se dérouler le
Samedi 15 décembre 2012
de 9h30 à 12h15
à la Maison de l'Ostau à Clapiers
 
Voici l'occasion d'apprendre à installer le calme,
la sérennité et l'amour en soi
de façon à laisser nos talents se déployer ...
 
bulle.jpg
Infos et inscription :
www.terhappy-montpellier.fr
terhappy@yahoo.fr
04 67 59 47 69 - 06 60 65 58 12
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14 novembre 2012 3 14 /11 /novembre /2012 21:39

Devenez votre propre Manager

 mener-sa-vie

Sam 24 novembre 2012  

de 14h à 17h  à Clapiers 

 

Stage "Communication consciente"

 phare2

 

Venez vous former à l’essentiel de la PNL et à la CNV

  livre

Méthode utilisée dans le cadre du travail et  dans la vie personnelle

  • Connaître les stratégies de management pour se les appliquer à soi-même en vue de garder sa confiance et sa joie de vivre
  • Améliorer la qualité de sa vie relationnelle
  • Enlever les blocages dus à la méconnaissance et déployer ses talents

 

 A sophro arbre

 

 

04 67 59 47 69  -  06 60 65 58 12


www.terhappy-montpellier.fr


terhappy@yahoo.fr

 

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1 novembre 2012 4 01 /11 /novembre /2012 17:53

un Atelier de Communication et Gestion du Stress 

 
 va se dérouler le

Samedi 10 Novembre 2012

de 9h30 à 12h30
à la Maison de l'Ostau à Clapiers
 
Voici l'occasion de s'entraîner à la PNL et à la CNV
avec la méthode GESCOM

Infos et inscription cliquer ici

ou par mail à terhappy@yahoo.fr

ou par tél au 04 67 59 47 69 - 06 60 65 58 12


 

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22 octobre 2012 1 22 /10 /octobre /2012 22:44

zen-copie-1.jpg GESCOM est une méthode utilisée dans le cadre du travail et dans la vie personnelle. Elle s'inspire de la PNL, de la CNV,  de l'AT et de la relaxation dynamique.

 

 

Son programme  :

Lutter contre le mauvais stress
Renforcer la confiance en soi
Améliorer sa communication
zen

 

Quelques places sont disponibles pour la Formation de


Samedi 27 oct à Clapiers (près de Montpellier)


Cette méthode est simple et efficace, c'est une aide pour :

Mieux se connaître
Enlever les  blocages
Avancer dans la vie

stress libre

  

 

Infos et inscription :

contact

04 67 59 47 69 - 06 60 65 58 12

 

terhappy@yahoo.fr

 

www.terhappy-montpellier.fr



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7 octobre 2012 7 07 /10 /octobre /2012 17:03

 

Vous avez envie de plus de Bien-être ?

 


phare2

Vous n'avez pas gagné au loto ...

Vous n'avez pas les moyens de partir sur une île paradisiaque ...


Alors, pour mieux vivre votre présent, et espérer un avenir meilleur, savez-vous qu'il existe une méthode efficace et accessible, pour vous y aider ?

 

Cette méthode s'appelle GESCOM

Elle vous permet d'augmenter votre qualité de vie !


Comment ?

Tout simplement, en apprenant à mieux  

Gérer vos Emotions, votre Stress et votre Communication.

zen.jpg

 

 

Et, si vous ne pouvez pas changer ce qui se passe autour de vous,

vous pourrez changer la façon dont vous le percevez ...


 

livre.jpg

GESCOM s'appuie sur les principes :


- PNL (Programmation Neuro Linguistique) 
- CNV (Communication Non Violente)
- AT (Analyse Transactionnelle)
- Relaxation dynamique

 

 


 

 

Une formation d'initiation à la méthode GESCOM les :


Vendredi 12 et Samedi 13 octobre 2012 à Clapiers

 

Vous pouvez encore vous inscrire

 

Cliquer sur infos et inscription

Visiter le site www.terhappy-montpellier.fr

Ecrire à terhappy@yahoo.fr

Téléphoner au 04 67 59 47 69 ou au 06 60 65 58 12

 

contact.jpg

 


 

  Et même si vous avez gagné au loto, vous aurez besoin d'apprendre à bien gérer vos émotions et à vous préparer au changement ... 

 

 


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19 août 2012 7 19 /08 /août /2012 07:59

 

3 heures d'Auto-hypnose pour renforcer la confiance en soi

 

 

au tarif promotionnel de 30 €  (au lieu de 90 €)


etre-bien.jpg

 

Samedi 1er Septembre 2012 - 9h15 à 12h15 - à Ter'Happy - Clapiers près de Montpellier (34830)



Vous voulez vous préparer à la rentrée, être plein d'énergie, de confiance et d'optimisme,


  Vous êtes curieux de découvrir et d'expérimenter des techniques efficaces...


Alors, ce stage est fait pour vous !


 

"Le Futur c'est Maintenant"


et oui, bien souvent, c'est notre présent qui détermine notre futur !

 

L'auto-hypnose nous permet de travailler sur notre présent, plus exactement sur la représentation que nous avons de notre présent.


L'auto-hypnose s'appuie aussi sur notre capacité d'imaginer et sur l'influence de nos auto-suggestions sur notre esprit insconcient.


Tous les exercices abordés lors de ce stage ont le même objectif :

  • renforcer nos ressources (confiance en soi, estime de soi, adaptation, compétences)
  • amplifier notre force intérieure.

  bouclier-terrestre.jpg

Comme la terre qui fabrique elle-même son bouclier de protection électro-magnétique contre certaines manifestations du cosmos,

 

 

Vous aussi, vous allez apprendre à développer votre bulle de protection, remplie de confiance et de sérénité afin de vous préserver de certains impacts du monde extérieur,

 

Un moyen naturel de lutter contre le stress ... gràce à la force de votre esprit insconcient qui réside au coeur de vous-même.

 

Et un formidable développement de vos talents cachés !

 


  >> plus d'infos >>  >> inscription >>



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Ter' happy - Psychothérapie Hypnose Montpellier - dans Stages-Ateliers
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1 juin 2012 5 01 /06 /juin /2012 11:04

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11 avril 2012 3 11 /04 /avril /2012 22:25

 Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles que nous n'osons pas, mais c'est parce que nous n'osons pas que les choses sont difficiles !" (Sénèque) .

 

Le véritable changement c'est maintenant ! changement.JPG

Nous ne pouvons pas vous garantir que vous changerez de travail, de logement, de petit ami, de compte en banque...

Mieux ! Nous vous proposons un changement de vie qui va toucher tout votre être ! Un changement profond et durable !

 

Nous vous donnerons les bases techniques qui vont vous permettre de changer de psychologie. Ce changement va s'opérer en vous. Grâce à ces nouvelles connaissances et à votre motivation, vos capacités et vos aptitudes au bonheur vont se développer.

Le thème choisi pour la journée du Samedi 28 Avril est d'installer le changement en soi avec la technique GES , c'est Joëlle Denjean qui animera cette journée de formation.

GES veut dire Gestion Emotions & Stress. Développée par Joëlle Denjean, cette technique s'inspire principalement de la PNL, de la CNV, de la kinésiologie, de la relaxation thérapeutique, de l'hypnose éricksonienne et de l'AT.

GES est l'aboutissement de son expérience d'une quinzaine d'années en tant que psychothérapeute, hypno thérapeute et formatrice en développement personnel et coaching de vie.

Vous apprécierez le côté ludique de cette journée de formation.

    Un jour pour "Changer avec la PNL et la CVN" 

 C'est Samedi 28 Avril 2012  à Clapiers prés le Montpellier   

    inscription >>cliquer ici>> en savoir plus >>cliquer ici>>    "

 

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12 février 2012 7 12 /02 /février /2012 17:54

Ter'Happy à le plaisir de vous convier au prochain stage :  

"SAGES" ..... les 25 et 26 février 2012 (sam & dim)

Sophrologie - Art thérapie - Gestion Emotions & Stress

2 jours pour apprendre à vivre mieux quelque soit la situation dans laquelle on est !
 
Les nombreux changements que nous pouvons vivre dans notre vie peuvent occasionner trop de stress et nécessiter de grandes capacités d'adaptation.
Or nous sommes des êtres d'émotions, dont l'esprit et le corps sont liés, et nous avons nos limites ...
Pour maintenir une bonne santé physique et psychique, il est utile d'apprendre à se connaître, à bien gérer ses émotions, son mental et son énergie physique.
Et pour cela, il existe des méthodes et des techniques simples et efficaces.
  
Dans le stage "SAGES ", nous vous proposons de découvrir ou redécouvrir :
  • la sophrologie
  • la méthode G.E.S (Gestion Emotions & Stress)
La méthode "Gestion Emotions & Stress" est une méthode conçue spécialement par Ter'Happy.
la méthode G.E.S, est à la portée de tous. Elle est efficace pour tout ce qui concerne les conflits, les problèmes de communication, les ruminations mentales, la gestion des émotions et du stress.
Cette méthode intègre des techniques comme :
La Sophrologie est une discipline psycho corporelle qui propose à l’individu de prendre conscience de ses ressources, de ses capacités et de ses valeurs.
La sophrologie développe l’attention aux sensations et sentiments, en mettant l’accent sur le positif et permet de :
  • Se libérer des tensions dues au mauvais stress
  • Acquérir certaines techniques faciles à utiliser au quotidien pour se détendre et préserver son énergie
  • Prendre du recul par rapport aux situations vécues
STAGE ESSENTIELLEMENT PRATIQUE
  • - art thérapie, exercices pratiques
  • - exercices respiratoires,
  • - relaxation corporelle et mentale,
  • - visualisation positive

ANIME PAR UNE THERAPEUTE SPECIALISEE EN HYPNOSE, EN P.N.L., EN COMMUNICATION ET UNE SOPHROLOGUE

Lieu :
Maison de la culture L’Ostau
Place Max Leenhardt
34830 Clapiers

Public : ouvert à toute personne avec ou sans expérience de ce type de stage.
  Prix Conditions
Tarif Normal 90 € les 2 jours (45 € /jour)  
Tarif Groupe 70 € les 2 jours / pers (35 € / jour) à partir de 2 personnes et plus
Tarif Spécial à définir avec terhappy sur demande, en cas de situation financière difficile
 
Informations pratiques
Horaire De 9h30 à 16h30 (1h pour déjeuner - Amener son panier-repas)
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9 janvier 2012 1 09 /01 /janvier /2012 20:41

Ter'Happy vous convie au

Stage 5 heures d'Autohypnose à Clapiers les 30 & 31 Mars 

 

Si vous vous intéressez à l' Auto hypnose,  cet outil formidable de changement et si vous êtes à la recherche du bonheur ! 

   

Alors, venez trouver la chance, ce trèfle à quatre feuilles qui existe au fond de vous, en apprenant à utiliser la technique simple et efficace de l'autohypnose !

artisan du bonheurVenez vivre 1 ou 2 séances d'autohypnose

le vendredi 30 Mars 2012 de 14h à 16h30

            le samedi 31 Mars 2012 de 9h30 à 12h 


Avec une hypnothérapeute expérimentée   >> + infos >>

Pour un prix tout à fait accessible (10 € / heure)  >> + infos >>

Pré-inscription au stage d'autohypnose  >> + infos >>

Lieu du stage prés de montpellier, à Clapiers  >> + infos >>

Venez expérimenter et apprendre à utiliser vos capacités à communiquer avec votre inconscient

Votre inconscient, c'est lui qui gère tout ce que vous faîtes sans même vous en rendre compte, comme marcher, parler, respirer ....

Beaucoup de vos pensées, de vos comportements ne sont plus complétement sous votre maîtrise
Certaines pensées ne vous conviennent pas et vous font souffrir : lorsque que vous pensez trop jusqu'à ne plus arriver à dormir, ou à vous concentrer, ou à profiter du présent

Certaines pensées vous portent à voir tout en noir, vous vous faîtes des films (pas toujours gais et pas toujours bien fondés) ....

Certains de vos comportements peuvent vous mettre en difficultés par trop d'agressivité, trop de timidité, par manque de confiance, peur de ne pas être à la hauteur,... 

L'autohypnose va vous aider à vous libérer de vos blocages et vous permettre de mieux avancer dans votre vie...

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En utilisant l'auto-hypnose vous allez pouvoir suggérer à votre inconscient les changements souhaités

vous allez régénérer toutes vos potentialités, toutes vos ressources intérieures

Il n'y a rien de magique, les neurosciences expliquent bien l'impact des suggestions sur notre cerveau   >> lien sur video ARTE "cerveau et inconscient"  >>  

Lors de ce stage d'autohypnose, vous apprendrez comment bien nourrir votre cerveau afin que celui-ci intègre les changements positifs


   Infos  Inscription au  04 67 59 47 69  ou  06 60 65 58 12

>> pré inscription en ligne >>

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